ザクロの美白効果

女性の肌の悩みの中で、多いのは、「 シミ 」や「 くすみ 」です。ニキビや敏感肌は、なりやすい人もいれば、ほとんど困らない人もいます。しかし、シミやくすみは年齢をある程度重ねてこれば、誰でも出てくる肌のトラブルです。そして、いったんできてしまうと。通常のスキンケアだけではまず治すことが難しいので、頭を抱えている人も多いのです。 女性なら誰でも、「 白くて透き通るような肌 」にあこがれると思いますが、どのようにしたらキレイな肌になれるのでしょうか。 ザクロという果実の効果を知っていますか? ザクロは、女性の美容にとってとてもよい効果があります。ザクロには、女性ホルモンの成分が入っているので、ザクロを摂る事で、本来の女性らしい姿に近づくことができます。肌は若々しくふっくらした肌になり、バストアップも期待できます。精神が安定するので、イライラがなくなり、更年期障害にも効果的な果物だといわれています。また、ザクロには、ビタミンやミネラルも豊富に含んでいます。美白効果のある「 ビタミンC  」、肌や粘膜の健康を保つ「 ビタミンB 」、細胞の生まれ変わりの補助をする「 ナイアシン 」 、肌荒れや口内炎を防ぐ「 ビタミンB6 」などのビタミンが豊富に含まれています。そして、ザクロの成分の中で注目の「 エラグ酸 」も豊富に含まれています。ザクロの果皮には焼く28%のタンニンが含まれていますが、これが加水分解によって、エラグ酸になります。これは、天然のポリフェノールで、私たちの身体の大敵である「 活性酸素 」による老化や、あらゆる病気から守ってくれる抗酸化作用をもっています。 

 

エラグ酸

ザクロに含まれる「 エラグ酸 」は、お肌を老化から守ってくれるので、いつまでも若々しい素肌でいられる効果をもっています。そして、これからの時期は紫外線が与えるお肌のダメージが気になるところですが、シミやそばかすの原因となるメラニン色素を作らせる細胞に指令を送る役割の「 チロシナーゼ 」という酵素の働きを阻止させる働きを持っており、メラニン色素を作らせず、白い肌を保ってくれる効果を持っているのです。また、ザクロは、美容サプリメントの中でも最も人気の「 コラーゲン 」を生み出す効果を持っているといわれています。コラーゲンは、肌にハリをだしたり、お肌のぷるぷるした弾力の材料となるものです。ザクロには、女性の美容と健康に良い総合的な栄養素を含んでいる果実といえます。何種類ものサプリメントを併用して美容に役立てるよりも、ザクロの果実一つ摂取するほうが無駄な添加物など無く、とても気軽に摂取できて効果的でしょう。 ザクロは品揃え豊富なスーパーや、果物屋で見かけることができるそうですが、バナナやりんごのように通年手に入るものではありませんので、くだのもからザクロ成分を取ることは少々難しくなりますが、ザクロの種ごと丸々果汁になった、果汁100%のジュースなら、ザクロの成分も豊富にはいっていますし、ザクロ果実そのもののクセがなくてとても飲みやすいので、おススメです。ざくろジュースはインターネットやドラッグストアなどで手に入ることができます。